Hamburgery z mięsa lwa z cebulą żółtą i szpinakiem (z mięsem hodowlanym)t Épinards
Primeval Foods | The Future of Food
Hamburgery z mięsa lwa z cebulą żółtą i szpinakiem (z mięsem hodowlanym)
Składniki (na 4-6 burgerów)
Burger:
680 g mięsa lwa (polędwica) lub mięsa hodowlanego (wołowina lub wieprzowina)
225 g tłuszczu wołowego
Sól, pieprz
3 papryczki jalapeño
1 cebula biała
1 cebula żółta
1 jajko
120 g bułki tartej
Dodatki:
8 świeżych liści szpinaku
1 cebula żółta, pokrojona w cienkie plasterki
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżeczka cukru nierafinowanego
Instrukcje:
Przygotowanie mięsa:
Wyjmij mięso z lodówki 1 godzinę przed użyciem.
Pokrój mięso na kawałki odpowiednie do maszynki do mięsa.
Zmiel mięso i tłuszcz razem przy użyciu grubszej siatki.
Dodanie warzyw i przypraw:
Drobno posiekaj cebulę białą i papryczki jalapeño.
Podsmaż na małym ogniu przez około 5 minut.
Pozostaw do ostygnięcia.
Dodaj je do zmielonego mięsa (ilość według smaku).
Dodaj jajko i bułkę tartą, a następnie dobrze wymieszaj rękami, aby składniki się równomiernie połączyły.
Przygotowanie dodatków:
Podgrzej oliwę z oliwek na patelni na średnim ogniu.
Dodaj pokrojoną cebulę żółtą i smaż, aż stanie się przezroczysta. Dodaj cukier i pozwól jej skarmelizować się.
Odstaw na bok.
Blanszuj szpinak (krótkie gotowanie w wrzącej wodzie, a następnie zanurzenie w zimnej wodzie). Zdejmij z ognia i odstaw na bok.
Jeśli używasz młodych liści szpinaku, możesz je pozostawić surowe i zwiększyć ilość liści.
Formowanie burgerów:
Uformuj burgery o wadze około 110 g każdy.
Staraj się nie za bardzo manipulować mięsem, aby nie stało się zbyt zwarte.
Smażenie burgerów:
Rozgrzej grill lub patelnię na średnio-wysokim ogniu.
Smaż burgery, aż temperatura wewnętrzna osiągnie 74°C.
Składanie burgerów:
Umieść burgery w bułkach do burgerów.
Na każdym burgerze ułóż skarmelizowaną cebulę i szpinak.
Uwagi:
Skarmelizowana cebula żółta: To dodatki nadają burgerowi słodyczy i głębi smaku. Dopasuj ilość cebuli według własnych preferencji.
Szpinak: Szpinak dodaje świeżości i zielonego akcentu do burgera, równoważąc bogaty smak mięsa.
Smacznego!