Зелені Булочки
Зелені Булочки: Додаток Кольору та Здоров'я до Ваших Страв
Ці рецепти дозволяють приготувати зелені булочки з різними інгредієнтами, пропонуючи різноманітні смаки та кольори, водночас підкреслюючи натуральні та здорові продукти. Незалежно від того, чи хочете ви оригінальну страву, чи свіжий акцент у вашій щоденній рутині, ці зелені булочки додадуть кольору та харчової цінності вашим стравам.
1. Зелені Булочки зі Спіруліною
Булочка зі спіруліною, багата на антиоксиданти та вітаміни, ідеально підходить для здорового та оригінального перекусу.
2. Зелені Булочки зі Шпинатом
Булочки зі шпинатом, з легким земляним смаком і красивим зеленим кольором, надають необхідні поживні речовини.
3. Зелені Булочки з Авокадо
Авокадо, з його кремовою текстурою і багатством на необхідні жирні кислоти, додає м'якості цим зеленим булочкам.
4. Зелені Булочки з Матча
Ці булочки з матча мають унікальний смак і яскравий колір, ідеальні для любителів зеленого чаю та тонких смаків.
Ці варіанти зелених булочок ідеально підходять для тих, хто хоче урізноманітнити свої страви, включаючи натуральні та поживні інгредієнти у свою дієту. Спробуйте їх без вагань для гарантованого візуального та смакового ефекту!
Зелені Булочки
Відкрийте для себе три смачні варіанти зелених булочок: зі шпинатом, авокадо та матче.
1. Зелені булочки зі шпинатом
Інгредієнти:
- 500 г борошна
- 10 г сухих дріжджів
- 250 г свіжого шпинату
- 300 мл води
- 2 ст. л. оливкової олії
- 1 ч. л. солі
- 1 ст. л. цукру
- 1 яйце (для змащування)
Приготування:
- Варіть шпинат в невеликій кількості води до м'якості. Відціджуйте, вичавлюйте зайву воду і подрібніть до стану пюре.
- В мисці змішайте борошно, дріжджі, сіль та цукор.
- Додайте пюре з шпинату, воду та оливкову олію. Змішайте все до отримання однорідного тіста.
- Замісіть тісто протягом 10 хвилин і залиште на 1 годину для підйому в теплому місці.
- Розділіть тісто на рівні частини і сформуйте булочки. Викладіть їх на деко.
- Дайте тісту піднятися ще 30 хвилин.
- Розігрійте духовку до 180°C. Змастіть булочки збитим яйцем і випікайте 20-25 хвилин до золотистої скоринки.
2. Зелені булочки з авокадо
Інгредієнти:
- 500 г борошна
- 1 стигле авокадо
- 10 г сухих дріжджів
- 200 мл теплої води
- 2 ст. л. оливкової олії
- 1 ч. л. солі
- 1 ст. л. цукру
- 1 яйце (для змащування)
Приготування:
- Розімніть авокадо до однорідного пюре.
- В мисці змішайте борошно, дріжджі, сіль і цукор.
- Додайте пюре з авокадо, теплу воду і оливкову олію. Змішайте до однорідного тіста.
- Замісіть тісто 10 хвилин і залиште його на 1 годину для підйому.
- Розділіть тісто на порції і сформуйте булочки. Викладіть їх на деко.
- Дайте тісту піднятися ще 30 хвилин.
- Розігрійте духовку до 180°C. Змастіть булочки збитим яйцем і випікайте 20-25 хвилин.
3. Зелені булочки з матче
Інгредієнти:
- 500 г борошна
- 10 г сухих дріжджів
- 2 ст. л. порошку матче
- 200 мл теплої води
- 50 г розтопленого масла
- 1 ч. л. солі
- 1 ст. л. цукру
- 1 яйце (для змащування)
Приготування:
- Змішайте борошно, дріжджі, порошок матче, сіль і цукор в мисці.
- Додайте теплу воду і розтоплене масло. Змішайте до однорідного тіста.
- Замісіть тісто 10 хвилин і залиште його на 1 годину для підйому.
- Розділіть тісто на порції і сформуйте булочки. Викладіть їх на деко.
- Дайте тісту піднятися ще 30 хвилин.
- Розігрійте духовку до 180°C. Змастіть булочки збитим яйцем і випікайте 20-25 хвилин.