• Slut i Lager

Harira "Hamda belboula"

Harira "Hamda belboula"

Harira "Hamda belboula" är en utsökt variant av harira, ofta tillagad under ramadan.


Ingredienser

För soppan:

  • 200 g lammkött, skuret i små bitar
  • 100 g kikärtor (blötlagda över natten)
  • 100 g linser
  • 1 knippe koriander, hackad
  • 1 knippe persilja, hackad
  • 1 knippe selleri, hackad
  • 1 lök, finhackad
  • 4 mogna tomater, skalade och tärnade
  • 1 tesked paprikapulver
  • 1 tesked kanel
  • 1/2 tesked svartpeppar
  • 1 tesked ingefärspulver
  • 1 tesked salt
  • 1 tesked gurkmeja
  • 1 tesked spiskummin
  • 1 tesked tomatpuré
  • 50 g medelgrovt kornsemolina
  • 2 liter vatten
  • 4 matskedar olivolja
  • 100 g vermicelli

För garnering:

  • 1 tesked paprikapulver
  • Hackad koriander
  • Hackad selleri

Tillagning

  1. I en stor gryta värm olivoljan. Tillsätt löken och fräs tills den är genomskinlig. Tillsätt köttet och bryn det.

  2. Tillsätt grönsaker och kryddor: Tillsätt tomater, linser, kikärtor, koriander, persilja och alla kryddor. Blanda väl.

  3. Koka: Tillsätt vattnet, koka upp och sänk sedan värmen, täck över och låt sjuda i cirka 1 timme.

  4. Tjockna: I en skål blanda semolina med vatten tills du får en slät pasta. Tillsätt den i soppan under omrörning för att undvika klumpar.

  5. Tillsätt vermicelli: Tillsätt vermicelli och koka i några minuter tills de är mjuka.

  6. Smaka av: Smaka av och justera salt och peppar efter behov.

  7. Servera: Servera varm, gärna med citron för att förstärka smaken.


Förslag

För en extra touch kan du garnera soppan med några bitar inlagd citron eller lite chili.

Smaklig måltid!

Förlåt, denna vara är slut i lager.
18,00 €
Inkl. moms
Slut i Lager

Kommentarer (0)