Tataki di Tonno (マグロのたたき)

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Tataki di Tonno (マグロのたたき)

Ingredienti (per 4 persone)

Per il tataki:

  • 400 g di filetto di tonno fresco (マグロ, maguro) o salmone, o manzo se preferisci.
  • 2 cucchiai di olio vegetale (olio di sesamo, 胡麻油, goma-abura, per un sapore più autentico).
  • Sale e pepe a piacere.

Per la marinata:

  • 4 cucchiai di salsa di soia (醤油, shōyu).
  • 2 cucchiai di aceto di riso (酢, su).
  • 2 cucchiai di mirin (味醂).
  • 1 cucchiaino di zucchero.
  • 1 cucchiaino di zenzero fresco grattugiato (生姜, shōga).
  • 1 spicchio d’aglio grattugiato (ニンニク, ninniku).

Per servire:

  • Cipollotti tritati (葱, negi).
  • Semi di sesamo tostati (白ごま, shirogoma).
  • Daikon grattugiato (大根おろし, daikon oroshi), opzionale.
  • Salsa ponzu (ポン酢).

Passaggi di preparazione

  1. Preparare il pesce:

    • Asciuga il filetto di tonno con carta assorbente.
    • Cospargi di sale e pepe su tutti i lati.
  2. Sigillare il tonno:

    • Scalda una padella con l’olio a fuoco alto.
    • Sigilla velocemente il tonno su tutti i lati (circa 20 secondi per lato). L'esterno deve essere leggermente cotto, mentre l'interno resta crudo.
    • Rimuovi il tonno dalla padella e immergilo immediatamente in un bagno di acqua ghiacciata per fermare la cottura. Scola e metti da parte.
  3. Preparare la marinata:

    • In una ciotola, mescola tutti gli ingredienti per la marinata (salsa di soia, aceto di riso, mirin, zucchero, zenzero, aglio).
    • Metti il tonno in un contenitore o sacchetto sigillato e versa la marinata sopra. Lascia marinare in frigorifero per 15-30 minuti.
  4. Affettare e servire:

    • Rimuovi il tonno dalla marinata e taglialo a fette sottili (circa 0,5 cm di spessore).
    • Disponi le fette su un piatto da portata.
  5. Servire:

    • Aggiungi i cipollotti, i semi di sesamo e il daikon grattugiato se lo desideri.
    • Cospargi con un po' di salsa ponzu o servila separata per intingere i pezzi.

Suggerimento di bevanda:

  • Saké Junmai (純米酒): Un saké leggero e secco che bilancia perfettamente i sapori umami del tataki.
  • Tè verde Sencha (煎茶): Un'alternativa non alcolica, leggermente astringente, che pulisce il palato tra un morso e l’altro.
  • Birra giapponese: Una birra come Asahi Super Dry o Kirin Ichiban per un tocco rinfrescante.
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