Рецепт татакі з тунеця (マグロのたたき)
Інгредієнти (на 4 особи)
Для татакі:
- 400 г свіжого філе тунця (マグロ, maguro) або лосося, або яловичини, якщо вам це подобається.
- 2 столові ложки кунжутної олії (胡麻油, goma-abura).
- Сіль і перець за смаком.
Маринад:
- 4 столові ложки соєвого соусу (醤油, shōyu).
- 2 столові ложки рисового оцту (酢, su).
- 2 столові ложки міріну (味醂).
- 1 чайна ложка цукру.
- 1 чайна ложка свіжо натертого імбиру (生姜, shōga).
- 1 зубчик часнику, натертий (ニンニク, ninniku).
Для подачі:
- Подрібнений зелений лук (葱, negi).
- Підсмажені насіння кунжуту (白ごま, shirogoma).
- Тертий дайкон (大根おろし, daikon oroshi), за бажанням.
- Соєвий соус понзу (ポン酢).
Приготування:
-
Підготуйте рибу:
- Промокніть філе тунця паперовим рушником.
- Посоліть і поперчіть з усіх боків.
-
Обсмажте тунця:
- Розігрійте сковороду з олією на сильному вогні.
- Обсмажте тунця по 20 секунд з кожного боку, щоб зовнішня частина була трохи обсмажена, а середина залишалася сирою.
- Після обсмаження, відразу помістіть тунця в холодну воду, щоб зупинити процес приготування. Просушіть.
-
Приготуйте маринад:
- Змішайте соєвий соус, рисовий оцет, мірін, цукор, імбир і часник у мисці.
- Покладіть тунця в закритий пакет або контейнер і залийте маринадом. Залиште маринуватися в холодильнику на 15-30 хвилин.
-
Наріжте і подавайте:
- Дістаньте тунця з маринаду і наріжте тонкими скибочками (приблизно 0,5 см).
- Викладіть скибочки на тарілку для подачі.
-
Подача:
- Посипте зеленим луком, підсмаженим кунжутом і тертим дайконом, якщо бажаєте.
- Полийте соусом понзу або подавайте окремо для макання.
Пропозиція напою:
- Саке Junmai (純米酒): Легке, сухе саке, яке відмінно поєднується з умамі татакі.
- Чай Sencha (煎茶): Безалкогольний варіант з легким терпким смаком, що очищає піднебіння між укусами.
- Японське пиво: Наприклад, Asahi Super Dry або Kirin Ichiban для освіжаючого смаку.
Коментарі (0)