鳗鱼的塔塔基食谱 (マグロのたたき)
鳗鱼的塔塔基食谱 (マグロのたたき)
材料(4人份)
塔塔基:
- 400 克新鲜金枪鱼(マグロ, maguro)或三文鱼,或牛肉(如你喜欢)。
- 2 汤匙植物油(芝麻油,胡麻油,goma-abura,用来增加更正宗的味道)。
- 盐和胡椒,适量。
腌料:
- 4 汤匙酱油(醤油,shōyu)。
- 2 汤匙米醋(酢,su)。
- 2 汤匙味醂(味醂)。
- 1 茶匙糖。
- 1 茶匙新鲜姜末(生姜,shōga)。
- 1 瓣蒜末(ニンニク,ninniku)。
用于装饰:
- 切碎的葱(葱,negi)。
- 烤香芝麻(白ごま,shirogoma)。
- 白萝卜丝(大根おろし,daikon oroshi),可选。
- 酱油柚子汁(ポン酢)。
制作步骤
-
准备鱼:
- 用纸巾擦干金枪鱼切片。
- 在各面撒上盐和胡椒。
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煎鱼:
- 在锅中加热油至高温。
- 快速将金枪鱼两面煎烤(每面约 20 秒)。外面微煮,里面保持生。
- 立即将金枪鱼取出,放入冰水中停止烹饪。沥干,放置一旁。
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准备腌料:
- 在碗中混合所有腌料材料(酱油、米醋、味醂、糖、姜、蒜)。
- 将金枪鱼放入密封容器或袋中,倒入腌料,腌制 15 到 30 分钟。
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切片并装盘:
- 取出金枪鱼,切成薄片(大约 0.5 厘米厚)。
- 将切片摆放在盘子里。
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装饰与服务:
- 加入切碎的葱、芝麻和白萝卜丝(如需)。
- 淋上少量柚子酱油或单独提供以供蘸食。
饮品推荐:
- 纯米酒(Junmai Sake):一种轻盈干爽的酒,完美平衡塔塔基的鲜美味道。
- 煎茶(Sencha):一种非酒精饮料,微微的涩味可以在每一口之间清新口感。
- 日本啤酒:如 Asahi Super Dry 或 Kirin Ichiban 啤酒,为您带来清爽的口感。
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