Tataki de Atún (マグロのたたき)

Tataki de Atún (マグロのたたき)

Ingredientes (para 4 personas)

Para el tataki:

  • 400 g de filete de atún fresco (マグロ, maguro) o salmón, o carne de res si prefieres.
  • 2 cucharadas de aceite vegetal (aceite de sésamo, 胡麻油, goma-abura, para un sabor más auténtico).
  • Sal y pimienta al gusto.

Para la marinada:

  • 4 cucharadas de salsa de soja (醤油, shōyu).
  • 2 cucharadas de vinagre de arroz (酢, su).
  • 2 cucharadas de mirin (味醂).
  • 1 cucharadita de azúcar.
  • 1 cucharadita de jengibre fresco rallado (生姜, shōga).
  • 1 diente de ajo rallado (ニンニク, ninniku).

Para servir:

  • Cebollines picados (葱, negi).
  • Semillas de sésamo tostadas (白ごま, shirogoma).
  • Daikon rallado (大根おろし, daikon oroshi), opcional.
  • Salsa ponzu (ポン酢).

Pasos de preparación

  1. Preparar el pescado:

    • Seca el filete de atún con papel absorbente.
    • Espolvorea con sal y pimienta por todos los lados.
  2. Sellar el atún:

    • Calienta una sartén con el aceite a fuego alto.
    • Sella rápidamente el atún por todos sus lados (aproximadamente 20 segundos por lado). El exterior debe quedar ligeramente cocido, mientras que el interior permanece crudo.
    • Retira el atún de la sartén y colócalo inmediatamente en un baño de agua fría para detener la cocción. Escurre y reserva.
  3. Preparar la marinada:

    • En un tazón, mezcla todos los ingredientes de la marinada (salsa de soja, vinagre de arroz, mirin, azúcar, jengibre, ajo).
    • Coloca el atún en un recipiente o bolsa hermética, y vierte la marinada sobre él. Deja marinar en el refrigerador durante 15 a 30 minutos.
  4. Cortar y servir:

    • Retira el atún de la marinada y córtalo en finas rodajas (aproximadamente 0,5 cm de grosor).
    • Coloca las rodajas en un plato de servicio.
  5. Servir:

    • Añade los cebollines, las semillas de sésamo y el daikon rallado si lo deseas.
    • Rocíalo con un poco de salsa ponzu o sírvela aparte para mojar los trozos.

Sugerencia de bebida:

  • Saké Junmai (純米酒): Un saké ligero y seco que equilibra perfectamente los sabores umami del tataki.
  • Té verde Sencha (煎茶): Una alternativa sin alcohol, ligeramente astringente, que limpia el paladar entre cada bocado.
  • Cerveza japonesa: Una cerveza como Asahi Super Dry o Kirin Ichiban, para un toque refrescante.
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