ポケ

ポケボルサーモンアボカド

材料

ボウルの場合:
寿司飯（または丸飯） 200g
新鮮なサーモン（寿司品質） 200 g
弁護士1名
キュウリ 1/2本
小さなニンジン 1本
大豆もやし 50g
煎りゴマ 大さじ2

Pokebowl Porc au caramel 焦糖猪肉
Riz
Porc
Sauce d'huitre
Sauce de poisson
Sauce de soja
Chou chinois - Pe-Tsaï
Fecule
Sucer
Ananas

"매일의 요리가 새로워집니다"

Ingrédients pour 2 portions
Les ingrédients principaux
170 g de cuisse de poulet
30 g d'oignon
0 g de chou
50 g de patate.

Tradision Kiltirel a Maurice

Kizin maurisyen li enn parti inportan de listwar l'île, ki marke par kolonizasyon ek migrasyon divers kominote..

菜谱步骤：

鸡肉腌料：
在一个碗中，将鸡肉块与切碎的大蒜、姜末、一汤匙酱油、蚝油和鱼露混合。
盖上盖子冷藏至少 15 分钟，让味道充分发挥。
蔬菜的准备：
将大白菜、胡萝卜和黑蘑菇切成细条。
将葱切片，备用。

煮鸡肉：
在平底锅中用中高火加热 1.

ビビンパッド 韓国 비빔패드

ビビンバは、米、さまざまな野菜、肉、卵、ホットソースで作られる古典的な韓国料理です。準備方法は次のとおりです。

材料 ：
白米：2カップ（すし飯または短粒米）
肉（牛肉、鶏肉、豚肉）：200g、細切りにします。
野菜 :