몽생미셸 만에서 양고기 다리
La ferme des Obiones
Obiones 농장
Obiones 농장은 몽생미셸 만 지역에 위치해 있습니다. 이 지역은 풍부한 자연과 독특한 농산물로 유명합니다. 농장은 망시(Manche) 지역의 노르망디에 위치해 있으며, 이 지역은 특정 농산물, 특히 pré-salé 양고기의 사육에 이상적인 환경을 제공합니다.
몽생미셸 만의 pré-salé 양고기란?
pré-salé 양고기는 이 지역의 특징적인 제품으로, 양들은 만의 염분이 섞인 풀밭에서 풀을 먹습니다. 이 풀은 조수의 영향을 받아 특유의 약간 짭짤하고 부드러운 맛을 납니다. 이 양고기는 AOC(원산지명 보호) 인증을 받아, 그 품질과 몽생미셸 만에서만 생산된 특성을 보장합니다.
Obiones 농장
Obiones 농장은 이 독특한 제품의 생산에서 중요한 역할을 합니다. 농장은 pré-salé 양고기 사육 외에도, 친환경 농업 방법과 생물 다양성 보호에 힘쓰고 있습니다. 농장은 방문객들에게 농장 체험 및 양 사육 체험을 제공하며, 양고기와 기타 농산물을 현지에서 직접 판매합니다.
테루아의 중요성
몽생미셸 만 주변 지역은 유네스코 세계유산으로 등재되어 있으며, 그 독특한 생태계, 특히 염분이 있는 풀밭이 이 농산물들의 생산에 직접적인 영향을 미칩니다. 염분이 있는 땅, 해양 공기, 그리고 조수의 주기가 고기의 품질에 영향을 미쳐 pré-salé 양고기가 고급스럽고 유명한 제품이 되도록 합니다.
따라서 Obiones 농장은 이 지역의 농업 전통과 지속 가능한 농업 방법의 대변인 역할을 하며, 지역 농산물의 중요성을 알리고 있습니다.
몽생미셸 만에서 양고기 다리
재료
- 2kg에서 2.5kg 사이의 양고기 다리 1개 (PRE-SALTED LAMB: 몽생미셸 만 지역에서 보호된 원산지 명칭 AOC)
- 로즈마리 5줄기
- 마늘 6~8쪽 (껍질을 벗기지 않은 상태)
- 부드러운 버터 50g
- 게랑드 소금 10g과 신선하게 갈은 흑후추
- 20cl 닭육수
조리법
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양고기 다리 준비:
양고기 다리를 조리하기 2시간 전에 냉장고에서 꺼내 실온에 두어 온도를 맞춥니다. -
양고기 다리 간하기:
양고기 다리에 게랑드 소금과 흑후추로 모든 면을 간합니다. -
오븐 팬 준비:
양고기 다리를 껍질을 벗기지 않은 마늘, 로즈마리, 뼈와 고기 부위 위에 올립니다. -
버터 바르기:
양고기 다리 위에 부드러운 버터를 고르게 발라줍니다. -
구이:
양고기 다리를 한 면은 10분간 구운 후, 뒤집어서 다른 면도 10분간 구워줍니다. -
계속해서 굽기:
양고기 다리 위에 구운 육즙을 뿌리고 15분 더 구워줍니다. 양고기는 미디엄 레어 상태여야 합니다. -
휴지 시간:
구운 양고기 다리를 오븐에서 꺼내어 그릴에 올리고 알루미늄 호일로 덮어 15분간 휴지시킵니다. -
육즙 조리:
오븐에서 나온 육즙을 끓여서 기름을 제거하고 20cl의 송아지 육수를 추가하여 졸입니다. -
서빙:
여과된 육즙을 양고기 다리 위에 뿌리고, 소스는 소스 그릇에 따로 담아 제공합니다.
맛있게 드세요!