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素食卡苏莱(Cassoulet)配烟熏豆腐饺子

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素食卡苏莱(Cassoulet)配烟熏豆腐饺子

卡苏莱:

材料:

  • 500克干白豆
  • 400克烟熏豆腐饺子(参见下面的食谱)
  • 2个洋葱,切碎
  • 4瓣大蒜,切碎
  • 400克罐装切碎番茄
  • 2大勺番茄酱
  • 2片月桂叶
  • 1根新鲜百里香
  • 盐和胡椒粉,按口味
  • 面包屑(可选)

做法:

  1. 浸泡豆子:将白豆在冷水中浸泡过夜。第二天,沥干并冲洗干净。
  2. 煮豆子:在一个大锅中,将豆子煮沸约10分钟。沥干并放置一旁。
  3. 制作卡苏莱:在一个大锅或铸铁锅中,加入一点油,将洋葱和大蒜炒至金黄色。
  4. 加入番茄和调味料:加入切碎的番茄、番茄酱、月桂叶、百里香、已煮过的豆子、盐和胡椒。加入足够的水以覆盖所有材料。
  5. 慢炖:将锅加热至沸腾后,盖上锅盖,将火调至小火,慢炖约2小时。偶尔搅拌,防止豆子粘锅底。

烟熏豆腐饺子:

材料:

  • 400克结实的烟熏豆腐
  • 1个洋葱,切细
  • 2瓣大蒜,捣碎
  • 1/4杯燕麦片或面包屑
  • 2大勺新鲜切碎的香菜
  • 1大勺酱油
  • 1茶勺辣椒粉
  • 盐和胡椒粉,按口味

做法:

  1. 准备豆腐:将豆腐放入一个大碗中,用叉子捣碎至顺滑。
  2. 加入其他材料:加入洋葱、大蒜、燕麦片或面包屑、香菜、酱油、辣椒粉、盐和胡椒粉。搅拌均匀,直到所有材料混合在一起。
  3. 做饺子:用手将豆腐混合物做成小饺子,轻轻滚动使其均匀。
  4. 煮饺子:将做好的饺子用保鲜膜包裹,并在沸水中煮约10分钟,直到饺子变得坚固。

组装卡苏莱:

  1. 放入豆子:将一层白豆放入烤盘中。
  2. 放入饺子:将一个饺子放在豆子上面。
  3. 加豆子覆盖:将剩余的豆子覆盖在饺子上。
  4. 烤制:如果喜欢,可以撒上面包屑,将卡苏莱放入烤箱中,在180°C下烤10分钟,直到表面金黄。

总结:

这款素食卡苏莱是一种美味且营养丰富的替代品,适合那些想要避免肉类的人,且不失传统卡苏莱的丰富味道。烟熏豆腐饺子提供了独特的质地和风味,是传统饺子的极佳素食替代品。

祝您好胃口!


推荐饮品:

  • 白葡萄酒:一款霞多丽长相思的白葡萄酒,可以为卡苏莱的丰富口味提供清新的对比。
  • 轻型红葡萄酒:一款黑比诺新大陆的塞尔萨(Cinsault)红葡萄酒,适合搭配烟熏豆腐和白豆的风味,不会压过菜肴本身的味道。
  • 清淡啤酒:一款淡色拉格或略带苦味的金色啤酒,也适合搭配这道菜,风味轻盈又不失层次。
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