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シチリア風詰めサーディン（サルデ・ア・ベッカフィーコ）
La cucina siciliana è un mistu di sapuri, culura e tradizzioni chi veninu di tutti i populi chi passaru pi la Sicilia. Dâ tradizzioni araba e normanna, finu a chiddi spagnoli,.
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ポキボウル マグロと生野菜
ポキボウル マグロと生野菜
ツナと生野菜のポケボウル、ヘルシーでおいしいレシピです。
材料 ：
新鮮なマグロ 200 g、角切り
炊きたて寿司飯 2カップ
キュウリ 1本（さいの目切り）
にんじん 1本（すりおろし）
アボカド 1個（スライス）
Vol-au-vent de saint-jacques aux cèpes
Vol-au-vent de saint-jacques aux cèpes
Saint Jacques
Cépes
Sauce béchamelle au champignons de Paris
Beurre de Corail
Calvados
Dés de.
Pad Thai Crevettes Tofu ผัดไทยเต้าหู้กุ้ง
Pad Thai Crevettes Tofu ผัดไทยเต้าหู้กุ้ง
Ingrédients du Pad Thaï
1 cuillère à soupe d'huile de crevette
1 cuillère à soupe de crevettes séchées
1.
Tteokbokk 떡볶이 Corée
TTEOKBOKK 떡볶이 CORÉE
Voici une recette de tteokbokki coréen :
Ingrédients :
200 g de tteok (gâteaux de riz coréens)
2 tasses d'eau
150.
ポケボウル サーモン アボカド
ポケボルサーモンアボカド
材料
ボウルの場合:
寿司飯（または丸飯） 200g
新鮮なサーモン（寿司品質） 200 g
弁護士1名
キュウリ 1/2本
小さなニンジン 1本
大豆もやし 50g
煎りゴマ 大さじ2
Porc au caramel Vietnam
Pokebowl Porc au caramel 焦糖猪肉
Riz
Porc
Sauce d'huitre
Sauce de poisson
Sauce de soja
Chou chinois - Pe-Tsaï
Fecule
Sucer
Ananas
Dak Galbi 닭갈비 Corée
"매일의 요리가 새로워집니다"
Ingrédients pour 2 portions
Les ingrédients principaux
170 g de cuisse de poulet
30 g d'oignon
0 g de chou
50 g de patate.
モーリシャスチキンカレー（カリプール）
Tradision Kiltirel a Maurice
Kizin maurisyen li enn parti inportan de listwar l'île, ki marke par kolonizasyon ek migrasyon divers kominote..
ビビンパッド 韓国 비빔패드
ビビンパッド 韓国 비빔패드
ビビンバは、米、さまざまな野菜、肉、卵、ホットソースで作られる古典的な韓国料理です。準備方法は次のとおりです。
材料 ：
白米：2カップ（すし飯または短粒米）
肉（牛肉、鶏肉、豚肉）：200g、細切りにします。
野菜 :
