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プロヴァンス風ブルイド

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プロヴァンス風ブルイド

プロヴァンス風ブルイドは、プロヴァンス地方の典型的な料理で、ブイヤベースに似ていますが、白身魚を使用して作られます。この料理の特徴は、ガーリックとマヨネーズのクリーミーなソースで、魚と完璧にマッチします。こちらはプロヴァンス風ブルイドの伝統的なレシピです:

材料:

  • 1.5 kg の白身魚(タラ、ホウボウ、またはスズキなど)、切り身にしたもの
  • 2リットルの魚のスープ
  • 4片のニンニク(つぶしたもの)
  • 3個の卵黄
  • 200ml のオリーブオイル
  • 2大さじのレモン汁
  • 塩とコショウ
  • トーストしたパンのスライス

作り方:

  1. 魚を調理する:

    • 大きな鍋に魚のスープとつぶしたニンニクを加えて温めます。
    • 魚の切り身を加え、約10〜15分間、ゆっくりと煮ます。
    • 魚を取り出し、温かい場所に置きます。
  2. ソースを作る:

    • ボウルに卵黄とレモン汁を混ぜます。
    • オリーブオイルを少しずつ加えながら、絶えずかき混ぜてエマルジョンを作ります。
    • 必要に応じて、スープを少し加えてソースの濃度を調整します。
    • 塩とコショウで味を調えます。
  3. 提供:

    • 魚の切り身をサービングプレートに並べます。
    • 温かい魚の上にガーリックとマヨネーズソースをかけます。
  4. 付け合わせ:

    • トーストしたパンのスライスを添えて提供します。
    • また、ゆでたジャガイモやご飯と一緒に提供することもできます。

飲み物の提案:

  • ドライ白ワイン: バンドールコート・ド・プロヴァンスのようなフレッシュな白ワインが、この魚とクリーミーなソースと相性抜群です。
  • プロヴァンスのロゼワイン: 軽くてフルーティーなロゼワインも、この料理の地中海の風味を引き立てる素晴らしい選択です。
  • 軽い白ビール: 少し柑橘系の風味を持つ軽い白ビールも、爽やかな選択肢となります。

プロヴァンス風ブルイドは、家族や友人との食事にぴったりな、美味しくて心温まる料理です。食材をお好みに合わせて調整し、新鮮なハーブ(パセリやフェンネル)を加えて、さらに風味を豊かにすることができます。

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