HÄHNCHEN-WRAP MIT MEXIKANISCHER SAUCE

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Bruttopreis 2 heures

Hähnchen-Wrap mit Mexikanischer Soße

Zutaten

Für die Wraps :

  • Weizen- oder Maistortillas
  • 2 Hähnchenbrustfilets (gekocht und in Streifen geschnitten)
  • Grüner Salat (z. B. Kopfsalat, Rucola, Spinat)
  • Tomaten (gewürfelt)
  • Avocado (in Scheiben)
  • Geriebener Käse (optional)

Für die mexikanische Soße :

  • 1/2 Tasse Mayonnaise (auch vegan möglich)
  • 2 Esslöffel scharfe Soße (nach Geschmack anpassen)
  • 1 Teelöffel Limettensaft
  • 1 Teelöffel Paprika
  • 1/2 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung

  1. Die mexikanische Soße vorbereiten :

    • Alle Zutaten in einer Schüssel vermischen, bis die Masse glatt ist.
    • Abschmecken und die Gewürze nach Bedarf anpassen.
    • Die Soße beiseitestellen.
  2. Die Wraps vorbereiten :

    • Die Tortillas gemäß den Packungsanweisungen erwärmen, damit sie weich werden.
    • Eine Handvoll Salat in die Mitte jeder Tortilla legen.
    • Einige Streifen Hähnchenbrust auf den Salat legen.
    • Die Tomatenwürfel und Avocadoscheiben über das Hähnchen geben.
    • Falls gewünscht, etwas geriebenen Käse über die Füllung streuen.
  3. Wraps zusammenrollen :

    • Die Füllung großzügig mit der mexikanischen Soße beträufeln.
    • Die Seiten der Tortilla über die Füllung klappen und fest aufrollen, um einen Wrap zu formen.
    • Den Vorgang mit den restlichen Tortillas und Zutaten wiederholen.
  4. Servieren und genießen :

    • Die Wraps halbieren, um das Essen zu erleichtern, oder ganz servieren.
    • Mit Limettenspalten servieren, um zusätzliche Frische zu verleihen.

Tipp :
Zusätzliche Zutaten wie schwarze Bohnen, gegrillten Mais oder frischen Koriander hinzufügen, um die Aromen zu intensivieren.


Ihre Hähnchen-Wraps mit mexikanischer Soße sind fertig! Perfekt für eine schnelle und köstliche Mahlzeit oder zum Mitnehmen. Guten Appetit!

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