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和風カレールー

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日本の伝統的なカレールーのレシピ

日本のカレールーは、日本のカレー料理の多くのベースとなるもので、リッチな食感と温かく辛い味わいを提供します。その独自の特徴は、インドのカレーよりもマイルドで辛さが控えめですが、それでも旨味(ウマミ)が豊かであることです。このルーは、肉や野菜、海鮮と一緒にカレーを作るために一般的に使用され、カレーラーメンにも使用されます。

材料:

  • 小麦粉 3大さじ
  • バター(または植物油) 2大さじ
  • 日本のカレーパウダー 2大さじ(お好みで調整)
  • 醤油 1大さじ
  • はちみつまたは砂糖 1大さじ(オプション、甘みを加えるため)
  • 生姜粉 1/2小さじ
  • ニンニク粉 1/2小さじ
  • チリパウダー 1/2小さじ(お好みで調整)
  • ウスターソース 1大さじ(オプション、深みを出すため)
  • シナモン粉 1/2小さじ(オプション、スパイスの香りを加えるため)
  • カルダモン粉 1/2小さじ(オプション)
  • ココアパウダー 1大さじ(オプション、コクを出すため)

作り方:

  1. ベースのルーを作る:
    小鍋にバター(または油)を中火で溶かします。バターが溶けたら、小麦粉を加えてよく混ぜ、なめらかなペースト状にします。小麦粉とバターの混合物を2〜3分間、黄金色になるまでかき混ぜながら加熱します。これが「ルー」です。

  2. スパイスを加える:
    火を少し弱め、日本のカレーパウダー、生姜粉、ニンニク粉、チリパウダーを加えます。1〜2分間、スパイスの香りが立つまで混ぜ続けますが、焦がさないように注意してください。

  3. 他の材料を加える:
    醤油、はちみつ(または砂糖)、ウスターソース(使用する場合)、シナモン粉、カルダモン粉、ココアパウダーを加えます。よく混ぜ、滑らかな状態になるまで加熱します。もし混合物が濃すぎる場合は、水を少し足して調整します。さらに2分間煮込みます。

  4. 冷ます:
    ルーがよく混ざり、風味が整ったら、鍋を火からおろして冷まします。このルーは、密閉容器に入れて冷蔵庫で最大1週間保存できます。

  5. ルーを使用する:
    カレーを作る際には、このルーを肉や野菜のスープに加え、具材(肉や野菜など)を煮込んで、ソースがとろみを持ち、クリーミーになるまで加熱します。好みに応じて、カレーの濃度を調整するために、さらに水やスープを加えます。

ヒント:

  • 大量にルーを作って、密閉容器に保存しておくことができます。これにより、いつでもすぐにカレーを作ることができます。
  • 日本のカレールーはインディアンカレーよりもマイルドですが、チリパウダーやカレーパウダーの量で辛さを調整できます。
  • ココアパウダーやウスターソースは、一部の日本のカレーにおいて秘密の材料であり、深みとリッチさを加えるために使用されます。
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