Bananen-Schokoladen-Muffins mit grüner Bananenmehl (Glutenfrei und vegetarisch)
Bananen-Schokoladen-Muffins mit grüner Bananenmehl
(Glutenfrei und vegetarisch)
Zutaten:
- 150 g grünes Bananenmehl
- 2 reife Bananen
- 2 Esslöffel reines Kakaopulver
- 80 g Rohrzucker
- 30 g Kokosraspeln
- 120 ml Mandelmilch
- 50 ml geschmolzenes Kokosöl
- 2 Eier
- 1 Päckchen Backpulver
Zubereitung:
- Den Ofen vorheizen auf 180°C.
- Die Bananen zerdrücken in einer großen Schüssel, bis sie glatt sind.
- Eier, Rohrzucker, geschmolzenes Kokosöl und Mandelmilch hinzufügen. Gut vermischen, bis die Masse gleichmäßig ist.
- Das grüne Bananenmehl, Kakaopulver, Kokosraspeln und Backpulver einrühren. Vorsichtig mischen, bis ein glatter, klumpenfreier Teig entsteht.
- Den Teig in gefettete Muffinformen oder Papierförmchen füllen.
- Backen für 20 bis 25 Minuten, oder bis ein Zahnstocher, der in die Mitte eines Muffins gesteckt wird, sauber herauskommt.
- Die Muffins auf einem Gitter abkühlen lassen, bevor sie serviert werden.
Diese Muffins sind ein perfekter, gesunder, glutenfreier und leckerer Schokoladensnack!
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